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国立健康・栄養研究所がホームページ上で「水素水」の有効性について、「信頼できる十分なデータが見当たらない」という研究結果を発表した件について、みなさんの反応をまとめました。

ライブドアニュース@livedoornews
【論争に終止符?】水素水の有効性、「信頼できる十分なデータが見当たらない」
https://t.co/SW3ryiktfo

安全性についても同様のことが言えるという。国立健康・栄養研究所がホームページ上で研究結果を発表した。 https://t.co/4BgyMnT2z7

  

2016-06-23 09:09:20

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NEWS

水素水に「有効なデータ見当たらない」 論争にピリオドか
国立健康・栄養研究所がホームページ上で「水素水」の有効性について、「信頼できる十分なデータが見当たらない」という研究結果を発表した。また、「水素水」を飲んだことで体調不良を起こす人もいて、安全性についても同様のことが言えるのだという。

「水素水」を巡っては、体の老化を進める活性酸素を除去したり、がんを予防したり、などと様々な情報が飛び交う。スポーツクラブの中には、ダイエットに有効だなどとして目玉企画で水素水生成器の導入を進めるところもある。これらに対する専門家の反論も相次いでいたが、今回の国立健康・栄養研究所の発表で、長く続いた論争にピリオドが打たれるのだろうか。

ペットボトル容器では時間が経つと抜け出てしまう

研究結果が発表されたのは研究所の「『健康食品』の素材情報データベース」(2016年6月10日)。まず「水素水」の定義として、水素分子(水素ガス)の濃度を高めた水であり、(1)加圧下で水素ガスを水に充填する(2)マグネシウムと水、あるいはアルミニウムと酸化カルシウムと水の化学反応で作った水素分子で濃度を高める(3)水の電気分解で陰極側に発生する水、といった作り方がある。また、電気分解で調製された水は、還元水素水、アルカリイオン水、電解水素水などと呼ばれることがある、とした。そして、水素分子はペットボトルなどの容器では時間が経つにつれ抜け出てしまうから、アルミパウチの容器に入れる対応がとられている、としたうえで、
「俗に、『活性酸素を除去する』『がんを予防する』『ダイエット効果がある』」などと言われているが、ヒトでの有効性について信頼できる十分なデータが見当たらない」と結論付けた。

有効性を示す研究データはあったが、それは医療機関が疾病患者に対し行った予備的研究であり、市販されている多様な製品を摂取した場合も同様になるという根拠にはならない、とした。さらに、水素分子(水素ガス)は腸内細菌によって体内でも産生されていて、その産生量は食物繊維などの摂取で高まるという報告がある。よって、市販製品から摂取した水素分子の効果は、体内で産生されている量も考慮すべきという考察もあるのだという。

出典:http://news.livedoor.com/article/detail/11674446/

興味深いツイート

わら&酔熊貓[残り700km]@LePandaIvre
水素水の効果可能性と保存方法、販売方法の話がごっちゃになってるからなぁ、なんとも言えん

  

2016-06-23 09:15:14

mei/neko@meineko3
国立健康・栄養研の情報にもありますが、まず、水素水と言いつつ、実態が違うものが3種類以上混ざっているのをどうにかしないと。

  

2016-06-23 09:27:32

寒冷温暖@samuiatui1
毎日新聞6/23に「水素水論争に思う:エセ科学とはいえない」を小島氏が書いている。妙な書き方だと思った。臨床では効果があるらしいが健康なが市販の水素水を飲んでは不明という。ならばエセか否かを表題に書くべきではない。市販の水素水はそもそも本当に水素を摂取できるかどうかを記すべきだ。

  

2016-06-23 09:59:09

み@keishimiya2
市販の水素水みたいないわゆる水素ビジネスはデタラメだけど、一方で効果をあげているまともな臨床研究もあるから、水素ビジネスを叩く流れでそっちまで叩かないように注意してねという記事

  

2016-06-23 11:48:33

鈴木 悠平@yuu_yuu_to
水素水はなんにも効果がないわけではないことは実験で観察されているので、水素水はただの水、と断定することもまた偽科学ではある。
けど水素水をお勧めしてる業者の売り方はどう見ても偽科学なのもたしか

  

2016-06-23 12:08:13

よっし―(防人)@kaguyapero_pero
水素水の問題は効果ある無いどっちでもええんやけど、真面目にこの手の研究に取り組んでる人の風当たりが悪くならんかが心配やねんなあ

  

2016-06-23 12:26:48

やすも@yasumo
なんで
「水素の効果は臨床試験だったりでまだ研究中なので、市販の水素水は駄目」
ってことが脳内変換されて
「水素水は全て駄目」
になるんだろうな

  

2016-06-23 12:27:07

zoot@zoot171
水素水の効能の研究よりも、現段階での水素関連購入者の学歴と科学的バックグラウンドをアンケートをしてみたら面白いデータが取れるんじゃないかな

  

2016-06-23 12:12:30

エスプリの効いたツイート

福さん@東京都@sFuK3
水素水の最大の効能だと思うのは、冷水をアルミ缶で買えること。せっかく冷水を買っても、ペットボトルではその冷たさを満喫することができないが、アルミ缶なら冷え冷え感を触感で楽しむことができる。

  

2016-06-23 08:57:47

多々良釦@tatarabutton
水素水はその効能を説明する記事を読むだけで体が温まる、思考が活性化するなどの作用がある。

  

2016-06-23 09:00:31

ぞぃ~@頭おかしい(今更)@TM_YA321
なんか今水素水の効果がないって国民生活センターとかがおっしゃったようですが、今の所我がクラスの高専祭の模擬店で水素水販売するつもりです

  

2016-06-23 09:14:06

SATO, Ryo@beerlove_ryo
「水素水」程度の効能に一喜一憂するよりもっと効果的な事をするべきだ

  

2016-06-23 09:18:07

ryokufu@ryokufu
水素水、アルカリイオン水、日田天領水、
効果はないが、信じるものは救われるかも。いや、信じてくれれば販売業者が救われる。

  

2016-06-23 09:23:38

aki taso@Y(o≧ω≦o)Y@who_mew
水素水に効果があるとは認められないと発表されたのを受けて

「フジワラノリカ…ww」

と、呟いたのは私だけじゃないはずだ
(๑˃̵ᴗ˂̵)و

ま、まあプラシーボ効果ってあるし!

  

2016-06-23 09:41:29

凹み猿(DDミクさんと新婚生活2年目)@hekomizaru
麻子「水素水?ありゃ詐欺だ」
沙織「でも、効果が有るって体験者も居るよ」
麻子「プラシーボ効果だ」
沙織「なーんだ、効果有るんじゃん」
麻子「気のせいだって事たぞ」
沙織「私『気』とか『オーラ』とか『風水』信じる方だから」
麻子「ダメだこりゃ(-_-#)」

  

2016-06-23 10:06:22

oso キノコ擬人化図鑑 (0/2)@ososugiru
水素水も「軽くHな気分になる」くらいの効果を謳ってりゃ良かったのに。

  

2016-06-23 10:26:55

K’z㌠@はつしもふもふ@Byakurenkyouto
飲んでも効果なし

短期間じゃ意味なし

飲んでも効果なし

量が少ないんだよ

飲んでも効果なし

もともと悪くないんだよ

つまり、水素水にはこんな悪循環もあり得るんですね。

  

2016-06-23 09:59:37

国立健康・栄養研究所の発表

『健康食品』の素材情報データベース
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3259lite.html

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みなさんの反応

Shigeru Matsuzaki@geruo515
やっぱ水素水って効果なかったんやな。むしろマイナスかよ

  

2016-06-23 09:10:47

ryokufu@ryokufu
還元水素水、電解水素水、アルカリイオン水、いずれも水の電気分解で水素を発生させたものにつけられた名称。
まとめて水素水。
健康への効果はない。wwwww

  

2016-06-23 09:10:57

のこ@bam31_b2
まあ水だから適量飲めば体にいいのはそりゃそうだし…なんでもそうだけど過剰になるのもよくない。
有効なデータがないっぽいから、ほんのちょっっとでも水素水の水素が体に良い働きをしてることを信じるよ……

  

2016-06-23 09:13:24

Gon@YOSHIPON1126
あれだけ今でも世を騒がせてる「水素水」って効果無しなのか?
ジムで水素水代を取られてるワタクシ…

  

2016-06-23 12:21:50

禾平@ha_ka_ri_san
「水素水が流行ってます!」「水素水ってなんやねんww」「結局水素水って実際なんの効果もないんよ!」って一連の流れには大層楽しませてもらったけど、実際田舎に住んでるからか、水素水なんでものを見たことがない。流行りと健康ってつければ売れるから、都会の民チョロい。

  

2016-06-23 09:15:23

じょん@エアコンで喉痛めマン@johntakki
結局効果ないみたいだけど水素水っていつまで店舗に陳列しているんだろうか…

  

2016-06-23 09:22:25

3541@ssk3541
勤務先 水素水扱ってなくて良心的🎵と思ってたら伊藤園扱うようになっちゃって 扱い始めて1ヶ月で効果なしのニュース流れてw 普通の水より高くで売れるけど早く止めようよw

  

2016-06-23 09:34:44

ruruco@ruruco828
水素水について国立研究所が「有効データ見当たらない」と発表。いつものことだが、セレブやモデルの間で流行しているものってあまりあてにならんのぅ。

  

2016-06-23 09:46:11

whitewind.zero(札幌市民)@ww_zero
水素水なあ。変に効果を謳ったりせず、普通にミネラルウォーターとして売ればいいものを。

  

2016-06-23 09:45:41

Bagel Sandwich@EggCoveredRice
健康な人には効果ないかもしれんけど病気してる人には水素水って効くんやで→でも偽薬試験は10件くらいしかやってないで で大草原

  

2016-06-23 11:08:41

ペペ蔵@_ppzppz_
正直「水素水」って書いたボトルに水道水入れてウェイ系女子大生に渡したら絶対その気になって飲むよな
そしてインスタに #水素水 とかいってドヤ顔で投稿するんやろうな
それ #水道水 ですから

  

2016-06-23 11:01:45

にょろやま(〜*’ω’)〜@nyororon2180000
医療レベルの使い方してるから効果があるっていうことなのか…そら市販の水素水(笑)とかウンコですわ

  

2016-06-23 11:09:08

カボチャ@ox8623
水素水には現在の科学では説明できない効能があるかもしれんよなと思う一方でわたしは水素水よりビールが飲みたい

  

2016-06-23 11:22:04

田野中小春@koharu_tanonaka
水素売ってる企業:水素水は効果あります(証明はまだだけど)
水素disってるバカ:水素水は効果ねぇよ(化学は詳しくないけど)

  

2016-06-23 13:03:33

おかざき登@RaccoonBlack
データを無視して科学的な検証もせずに印象論で決め付けるのは迷信です。まあ、妖怪やお化けを信じなくなっても、多くの人が水素水なんかをありがたがってるんだから、人間は江戸時代からさほど変わってはいないのでしょう。

  

2016-06-23 13:52:16

その他のコメント

裏付けの取れないものを声高にいいという人は色々と危ない

2年飲み続けた身としては感慨深いw

最初から信じてなかったけど…まだ信じてる人いるの?!

運動ジムに置いてあるような水素水を運動中に飲むことは効果ありそうだけど、他の事象で健康なヤツが水素摂取しても今のところ効果ありとは言われてないんだけどな

水素水だか知らんがとりあえずプラシーボ効果とかいうやつかな?

すいそすい…やっぱり意味ないんすかね( ; ; ) 母が浄水装置買ってたんすけどwww すごい飲みやすかったっすよ… 健康オタク、新しいもの好き、情にほだされやすい👈我が母ながらいいカモだよ…

水素水で体を壊すことがあるのでは無く、体を壊すことのあるものにも水素水って名前をつけて売っているのが、問題。 で、水素充塡したやつは、無害だと思うぞ、効果もないけれどw あ、水にもLD50って、あったけか?

国立研究所が水素水の有効データ見たあらないって言ってるのかw

ただの水素ボンベを効能不詳の水素水に便乗して販売する簡単なお仕事

マジで水素水の効果なんてもんを信じて飲んでた奴居たのかよ…

ま、そんなもんだよね。いわゆる水ビジネス。

私はど素人だけど、水に溶ける水素の分子数と直接注入できる分子数は全く違うから、水素水による医学的効果が立証される可能性はほぼ0だと思う。そこを「まだ」と書くのは断定を避けているからで、別に他意はないのでは。私も仮に新聞記事書くならそういう意味で「まだ立証されてない」と書くと思う。

水素水の健康有効のデータなしと国立研究所が発表ねぇ。ほんとどこから広まったんかねぇ。

え?効果ないの?この間話した健康食品勧めてくるのでまさしく水素水で癌が治ったて話やったんやけど(^◇^;)

時々行く某所で、水素水無料サービスをしていて、喜々としてマイボトルに詰めている人の姿をなんだかな~って見ていたのだけれど、私が摂ってる血中酸素量を増やすサプリも時間経過とともに効能が減るからって最初からガイドがあって、そこも込み込みで納得して継続しているんだよね。

効果どころか安全性すら保証できないってあぶねぇなおい

っふε-(´∀` やっぱり水素水は信用できん。 何が水素風呂だ。

詐欺師とカモが見つかる効能(∵)

「水素水」は、護摩の灰でした。

え?水素水にはプラシーボ効果が入っているんでしょ?

水素水に次いで吸う水素?効果が無いものに飛びつくなんて頭悪すぎる。国民生活センターとか動き出すのも時間の問題でしょ┐(´д`)┌ヤレヤレ

そろそろカメラ業界にも水素効果を謳う商品出てくる頃じゃないかな? スーパーナノ水素コーティングとか絶対水平狂わない水素水入り水準器とか水素繊維を縫いこんで防水防湿防カビ完璧なカメラバッグとか…

中途半端な知識で水素水叩いてた人が、本当に効果ある水素の治療までオカルト扱いして叩くとか一番あり得るしなあ

水素水飲むのって 賽銭箱にお金入れるのと同じ用な感覚なんだよな 効能が有るって言われているけど 結局リスクだけ負って無駄に終わる感じ だから詣でる事は基本しないし 水素水は飲まないんだなぁ